111Цель: Расширить знания детей об овощах, ягодах и фруктах как полезных продуктах, содержащих в себе питательные ценности, особенно выделить содержание в них витаминов, которых не хватает организму, привить навыки правильного питания.

Задачи:

Образовательная:

- сформировать представление о роли витаминов для здоровья человека;

Воспитательная:

- заложить основы здорового образа жизни;

Познавательные:

- активизация интеллектуальной деятельности обучающихся: установление пользы овощей, ягод и фруктов.

Значениевитаминов в жизни человека

Витамин А - если у вас снижается зрение, если вы в вечернее время нечетко видите предметы, у вас слабая эмаль зубов. Вам не хватает именно витамина А.

Витамин В - если вы слабы, у вас плохой аппетит, вы часто огорчаетесь, плачете по пустякам – вам не хватает именно витамин В.

Витамин С - самый популярный витамин. Он содержится во всех свежих овощах, фруктах и ягодах. Без него вы можете болеть часто и продолжительно, а ваш организм не будет сопротивляться.

 Витамин Д - редкий, но, пожалуй, один из самых важных витаминов. Без него вы очень медленно растете. А с его помощью, вы сможете быстрее вырасти. Со ним еще вы можете встретиться летом под солнышком.

 Витамины крепко дружат между собой, в продуктах содержится не один витамин, а несколько сразу.

Да, витамины повышают наше настроение и укрепляют наше здоровье, а это – самое главное.